Bài 1: GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH.
TRÒ CHƠI “CHUYỀN BÓNG TIẾP SỨC”

I.Mục tiêu:
- Giới thiệu chương thể dục lớp 4. –Yêu cầu HS biết được một số nội dung cơ bản của chương trình và có thái độ học tập đúng.
- Một số quy định về nội quy, yêu cầu rèn luyện. – Yêu cầu HS biết được những điểm cơ bản để thực hiện trong các giờ học thể dục.
- Biên chế tổ, chọn cán sự bộ môn.
- Trò chơi: “Chuyền bóng tiếp sức: - Yêu cầu HS nắm được cách chơi, rèn luyện sự khéo léo, nhanh nhẹn.
II. Địa điểm và phương tiện.
- Vệ sinh an toàn sân trường.
- Còi, bốn quả bóng bằng nhựa.
III. Nội dung và Phương pháp lên lớp.

Nội dung
Thời lượng
Cách tổ chức

A.Phần mở đầu:
- Nhận lớp: Điểm danh, phổ biến nội dung bài học
- Khởi động: chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, xoay các khớp.
B.Phần cơ bản.
1) Giới thiệu chương trình thể dục lớp 4.
- Giới thiệu tóm tắt chương trình.
- Thời lượng 2 tiết/tuần, trong 35 luần, cả năm 70 tiết.
- Nội dung bao gồm: Bài thể dục phát triển chung ...
2) Phổ biến nội quy, yêu cầu luyện tập:
Trong giờ học quần áo, phải gọn gàng, ngăn nắp ...
3) Biên chế tập luyện.
- Chia tổ tập luyện theo biên chế lớp. Và lớp tín nhiệm bầu ra.
4) Trò chơi: Chuyền bóng tiếp sức.
- Làm mẫu: Và phổ biếnluật chơi.
- Chơi thử một lần:
- Thực hiện chơi thật.
C.Phần kết thúc.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Cùng HS hệ thống bài.
- Nhận xét đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà.
 5 P




25 P


















5 P


( ( ( ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( ( ( ( (

(Nhận lớp)


( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( (

(động)


xxxx
xxxx
xxxx
xxxx
chơi





( ( ( ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( ( ( ( (

xuống lớp





























Bài 2: TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ,
ĐỨNG NGHIÊM, ĐỨNG NGHỈ. TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC”

I.Mục tiêu:
- Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số. Đứng nghiêm, đứng nghỉ phải đều. Yêu cầu thực hiện nhanh trật tự, động tác điểm số đứng nghiêm đứng nghỉ phải đều, dứt khoát theo hiệu lệnh của GV.
- Trò chơi “Chạy tiếp sức” yêu cầu HS biết cách chơi và chơi đúng luật, hào hứng khí chơi.
II. Địa điểm và phương tiện.
- Vệ sinh an toàn sân trường.
- Còi và 4 lá cờ đuôi nheo, kẻ sân trò chơi.
III. Nội dung và Phương pháp lên lớp.

Nội dung
Thời lượng
Cách tổ chức

A.Phần mở đầu:
- Nhận lớp: Điểm danh, phổ biến nội dung bài học
- Khởi động: chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, xoay các khớp.
B.Phần cơ bản.
1) Ôn tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ:
Lần 1-2 gv điều khiển.
- Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển.
- Tổ chức thi đua trình diễn, gv Quan sát nhận xét và biểu dương tinh thần học tập.
Tập cả lớp, củng cố kết quả tập luyện.
2) Trò chơi: Chạy tiếp sức
- Nêu tên trò chơi. Tập hợp HS theo đội hình chơi, giải thích cách chơi và luật chơi.
- Tổ chức 1 tổ chơi thử, sau đó cả lớp chơi thử 1-2 lần và thực hiện thi đua chơi.
- Quan sát nhận xét biểu dương đội thắng cuộc.
C.Phần kết thúc.
- Đi thường nối